miércoles, 11 de marzo de 2015

Apostando por un futuro activo

   "No mires al pasado con aflicción. Ya no vuelve. Sabiamente, mejora el presente. Es tuyo. Ve al encuentro del sombrío futuro, sin miedo, y con un viril corazón."


Henry Wadsworth Longfellow

   Múltiples referencias se han hecho a nuestro porvenir. El envejecimiento forma parte de nuestro ciclo vital de vida. Si hay un hecho irreprochable, es que todos llegaremos a mayores, sin embargo ¿todos viviremos con la misma calidad de vida y afrontaremos nuestro futuro igual? La respuesta que está en nuestras mentes seguramente es unánime.

   Como enfermeros tenemos un trabajo encomiable y extenso en un gran campo como es la geriatría y la enfermería comunitaria. Como profesionales, no debemos quedarnos estancados ante los avances que se vislumbran en nuestro día a día y nos demuestran que debemos avanzar con nuestros mayores en múltiples áreas como la estimulación cognitiva temprana, el ejercicio físico o la importancia en las relaciones sociales.


   Debemos fomentar unos pilares básicos de salud para todos como serían: el ejercicio físico, la dieta, las relaciones sociales o estimulación cognitiva mencionadas anteriormente. Un gran campo se abre ante nosotros en la ayuda al domicilio, hacer adaptaciones y trabajar en los propios domicilios para la creación de espacios accesibles y que faciliten los quehaceres del día a día de nuestras personas mayores facilitando sus vidas.

   Es imprescindible que fomentemos como enfermeras la INDEPENDENCIA de nuestras personas mayores, abandonando el rol paternalista de cuidados y acrecentando el autocuidado de nuestros mayores. Somos una pieza fundamental de este puzzle al estar en contato directo con nuestros mayores en múltiples espacios como son: centros de atención primaria, residencias sociosanitarias, clubes sociales, hospital, etc. Debemos ser capacez de adaptarnos a los tiempos que corren y como Enfermeras ser accesibles a unos cuidados básicos de calidad.

   A continuación, adjunto un enlace muy interesante que trata del fomento y las consecuencias del ENVEJECIMIENTO ACTIVO:

Envejecimiento Activo Obra Social "La Caixa"




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